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| 注意速溶咖啡不能常喝 |
| 点击次数：2892次 发布时间：2011-03-03 17:43:49 返回列表 |
现在的都市人生活节奏快，工作压力大，经常会喝速溶咖啡。研究证明，常喝速溶咖啡对身体的伤害非常大。咖啡中含有大量奶精，这是一种反式脂肪酸，会减少男性激素分泌，抑制精子活力，还能够影响卵细胞质量，增加不孕不育和畸形胎儿的风险。还会影响激素的合成，导致月经不调、性功能障碍等。
所以喝咖啡要适量，这样不仅能够避免风险，而且还能够得到更多的好处。例如咖啡可以补充营养、促进代谢功能以消除疲劳，咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
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